8 remèdes maison efficaces pour les vergetures!
Avez-vous eu une prise de poids soudaine ou une perte de poids? Cette transformation apparaît-elle sur votre peau comme des vergetures laides? Nous savons à quel point cela peut être embarrassant lorsque vous avez des cicatrices proéminentes sur le haut des bras, les cuisses ou l'abdomen et d'autres parties visibles du corps. Heureusement, il existe de nombreux remèdes maison pour les vergetures qui peuvent diminuer leur apparence et les rendre moins visibles.
Ces remèdes naturels contre les vergetures peuvent être utilisés par les hommes et les femmes de tous âges, avant de recourir à des traitements coûteux comme les lasers. Ils agissent en éclaircissant les cicatrices et en réparant les tissus cutanés de la zone, sans provoquer d'effets secondaires. Êtes-vous prêt pour un corps «No Mark»? Continuez à lire!
Quelles sont les causes des vergetures?
Les vergetures sont des rayures visibles ou des cicatrices formées sur la peau lorsqu'elle dépasse soudainement son élasticité naturelle. Sur le plan médical, ces stries ou lésions sont appelées Strie et ne provoquent généralement pas d'effets néfastes sur la santé ( 1 ).
Voici quelques-unes des causes courantes des vergetures sur la peau:
- Grossesse: Environ 43% à 88% des femmes pendant la grossesse développent des vergetures sur la peau autour du ventre, des bras, des cuisses, etc. en raison de l'expansion du corps.
- La puberté: Les poussées de croissance pendant la puberté provoquent l'apparition de vergetures sur les jambes et les bras.
- Gain de poids rapide: Prendre beaucoup de poids en peu de temps peut tester les limites élastiques de la peau et laisser des vergetures
- Diminution des niveaux de collagène : Lorsque le corps est pauvre en collagène, une protéine qui rend votre peau élastique, le risque de vergetures est élevé. L'utilisation de certaines crèmes et lotions stéroïdes peut réduire les niveaux de collagène contribuant à ces cicatrices.
- Les conditions médicales: Dans de rares conditions comme le syndrome de Marfan et le syndrome de Cushing, la personne peut ressentir une diminution de l'élasticité de la peau, une prise de poids rapide, etc., ce qui peut provoquer des vergetures.
Types de vergetures:
Si vous pensiez que les vergetures n'étaient que blanches, vous vous trompez! Il existe deux classifications majeures des vergetures en fonction de leur apparence et de leur formation ( 2 ):
- Stries à: Ce sont des vergetures précoces qui apparaissent de couleur rose ou rouge et se forment en raison d'un étirement excessif de la peau. Dans ce cas, les couches supérieures deviennent plates ou peu surélevées et les fibres de collagène épaissies sont densément compactées en longues lignes horizontales ou verticales. Striae Rubra peut vous donner des démangeaisons, mais aussi facile à traiter et peut s'estomper avec le temps.
- Stries blanches; Ce sont des vergetures blanches qui sont à un stade plus mûr que les Striae Rubra. Les cicatrices de forme irrégulière se forment plus profondément dans la peau et peuvent même ressembler à des rides. La pigmentation rouge devient blanche et avec l'âge, leur proéminence augmente également. Les stries albaeis sont difficiles à traiter par rapport aux vergetures roses.
Où les vergetures apparaissent-elles habituellement?
Les vergetures apparaissent dans les endroits qui ont de grandes quantités de dépôts de graisse dans le corps. Lorsqu'il y a un changement soudain de la taille de ces zones, la peau subit une expansion et une contraction, laissant des marques de couleur rouge ou violette. Peu à peu, les cellules des zones subissent une dégénérescence et les marques deviennent blanches après avoir perdu leur pigmentation.
Des vergetures peuvent se former à ces endroits de votre corps:
- Abdomen ou torse.
- Les bras.
- Les seins.
- Fesses.
- Les hanches.
- Épaules.
- Retour.
8 remèdes maison efficaces pour les vergetures:
Si vous recherchez des moyens naturels pour vous débarrasser de vos vergetures, nous vous recommandons d'essayer les remèdes suivants à la maison:
1. Huile de ricin:
L'huile de ricin est un remède efficace contre les vergetures. Selon les recherches, l'huile de ricin est très efficace pour traiter les vergetures en agissant comme un bon hydratant ( 3 ). Les quantités élevées d'acides gras comme l'acide ricinoléique présents dans cette huile conditionnent en profondeur votre peau et l'empêchent de se dessécher. Masser les zones touchées avec cette huile peut réduire la proéminence des vergetures.
Ingrédients:
- Huile de ricin - 1-2 cuillères à soupe.
Comment préparer et utiliser:
- Versez une petite quantité d'huile de ricin sur la zone touchée.
- Massez bien pendant 10 à 15 minutes.
- Laissez-le toute la nuit.
- Se laver à l'eau le matin.
À quelle fréquence utiliser: Chaque jour jusqu'à ce que les cicatrices disparaissent.
2. Huile de vitamine E:
L'un des meilleurs remèdes maison pour les vergetures rouges est l'huile de vitamine E. Une étude suggère que l'huile de vitamine E peut traiter les vergetures précoces grâce à ses propriétés hydratantes intenses ( 4 ). Il agit également pour éclaircir les cicatrices pendant la grossesse en stimulant la formation de collagène et en rendant la peau moins sensible aux dommages. La vitamine E est également connue pour encourager la formation de nouvelles cellules et le renouvellement de celles existantes.
Ingrédients:
- Capsule d'huile de vitamine E - 1-2.
Comment préparer et utiliser:
- Piquez un petit trou dans la capsule de vitamine E.
- Videz l'huile et récupérez-la dans vos paumes.
- Appliquez-le sur la zone touchée.
- Massez bien pendant 10 à 15 minutes.
- Laissez-le sans rinçage.
À quelle fréquence utiliser: Vous pouvez le faire tous les jours jusqu'à ce que vous obteniez des résultats visibles.
3. Vicks Vaporub:
Les utilisations de Vicks Vapor pour les vergetures font des tournées sur Internet. Bien qu'il n'y ait aucune preuve pour prouver que Vicks peut traiter ou prévenir les marques, de nombreuses personnes pensent que cela pourrait être dû aux propriétés hydratantes du baume. En outre, l'huile d'eucalyptus présente dans Vicks peut traiter les cicatrices et l'autre formule peut raffermir la peau. Cependant, ne pas appliquer sur une peau présentant des coupures ouvertes, des plaies ou des zones sensibles comme les seins.
Ingrédients:
- Vicks Vaporub - Quantité souhaitée.
Comment préparer et utiliser:
- Prenez une petite quantité de Vicovaporub.
- Appliquez-le sur la zone touchée.
- Massez pendant 2-3 minutes et ne frottez pas vigoureusement.
- Laissez-le sur la peau.
- Lavez à l'eau si nécessaire.
À quelle fréquence utiliser: Tous les jours pour remarquer des résultats visibles.
4. Beurre de cacao:
Le beurre de cacao est l'une des meilleures maisons remèdes contre les vergetures de grossesse sur le ventre. On pense que l'application de beurre de cacao pur pendant les premiers stades de la grossesse peut prévenir la gravité des marques sur la peau. Cela pourrait être dû aux riches propriétés hydratantes de ce beurre, qui peuvent garder la peau douce et souple pendant longtemps. Bien qu'il n'y ait pas de preuves suffisantes pour prouver l'efficacité de l'ingrédient dans le traitement des vergetures, il continue d'être l'un des remèdes les plus populaires utilisés par de nombreuses femmes enceintes.
Ingrédients:
- Beurre de cacao - Quantité souhaitée.
Comment préparer et utiliser:
- Appliquez une généreuse quantité de beurre de cacao sur la zone touchée.
- Masser pendant 10 minutes.
- Laissez-le sur la peau pendant la nuit.
À quelle fréquence utiliser: Deux fois par jour après le bain.
5. Huile de rose musquée:
L'huile de rose musquée est l'un des meilleurs remèdes maison pour les vergetures sur les jambes, les cuisses et les fesses. C'est l'huile extraite des fruits et des graines de la plante de rose et contient de nombreux nutriments qui peuvent profiter à notre peau. Selon une étude, les crèmes ou lotions contenant de l'huile d'églantier se sont avérées efficaces pour réduire la gravité des vergetures pendant la grossesse ( 5 ). Parallèlement à cela, ces produits peuvent également inhiber le développement de marques précédemment causées sur la peau.
Ingrédients:
- Huile de rose musquée - quelques gouttes.
- Huile de support comme l'amande, olive - 2 c.
Comment préparer et utiliser:
- Diluez l'huile essentielle dans une huile de support.
- Appliquez-le sur les zones touchées.
- Masser pendant 10 à 15 minutes.
- Laissez-le sur la peau sans rincer.
À quelle fréquence utiliser: Une ou deux fois par jour.
Mise en garde: Si vous êtes enceinte et avez l'intention d'utiliser l'huile essentielle de rose musquée sur votre peau, il est préférable de consulter un médecin sur la sécurité et de prendre les précautions nécessaires.
6. Huile d'amande:
L'un des moyens naturels pour atténuer les vergetures consiste à utiliser l'huile d'amande. Il est également connu que l'huile d'amande amère est plus efficace que l'amande douce pour prévenir la formation de vergetures pendant la grossesse ( 6 ). Cependant, l'huile contient des composés toxiques qui agissent comme le cyanure lorsqu'ils sont ingérés. Ainsi, la sécurité et la pertinence de l'huile d'amande amère sont en question. L'huile d'amande douce, en revanche, est sans danger et contient de la vitamine E, qui réduit l'apparence des vergetures.
Ingrédients:
- Huile d'amande douce - ½ tasse.
Comment préparer et utiliser:
- Appliquez de l'huile d'amande douce sur la zone touchée.
- Masser pendant 10 à 15 minutes.
- Laissez-le sur la peau sans le rincer.
À quelle fréquence utiliser: Une ou deux fois par jour ou avant le coucher.
7. Huile d'argan:
L'huile d'argan est l'un des remèdes maison les plus recherchés pour les vergetures blanches sur les seins, l'estomac et d'autres zones. Cette huile de soin de la peau est riche en vitamine E, qui peut nourrir votre peau et en empêcher la perte d'humidité. En outre, une étude suggère que l'utilisation d'une crème contenant de l'huile d'argan peut augmenter l'élasticité de la peau et prévenir la formation de vergetures pendant la grossesse ( sept ). Pour de meilleurs résultats, il est recommandé de commencer à l'utiliser dès les premiers stades des vergetures.
Ingrédients:
- Huile d'argan - 10-15 gouttes.
Comment préparer et utiliser:
- Appliquez de l'huile d'argan sur la zone souhaitée.
- Masser pendant 10 à 15 minutes.
- Laissez-le sur la peau.
À quelle fréquence utiliser: Une ou deux fois par jour ou avant le coucher.
8. Huile de coco:
L'huile de coco est l'un des remèdes maison faciles pour se débarrasser des vergetures sur la peau. Il agit en traitant la sécheresse de la peau et en la maintenant hydratée. Bien qu'il n'y ait aucune preuve anecdotique pour prouver que l'huile de coco élimine les vergetures, elle améliore l'apparence générale de la peau. Avec une utilisation régulière, il peut créer une texture uniforme et empêcher les marques de s'aggraver ou de s'aggraver.
Ingrédients:
- Huile de coco - 10-15 gouttes.
Comment préparer et utiliser:
- Prenez de l'huile de coco sur la peau.
- Massez sur toute la zone touchée.
- Laissez-le sur la peau.
À quelle fréquence utiliser: Une ou deux fois par jour ou avant le coucher.
[Lire aussi: Avantages inconnus de l'huile de coco pour la peau ]
Conseils supplémentaires pour minimiser la formation de vergetures
Suivez ces conseils pour éviter les vergetures ou réduire le développement de celles déjà existantes sur votre peau:
- Si vous êtes enceinte, n'attendez pas le troisième trimestre pour prendre soin de votre peau. Au lieu de cela, prenez des précautions dès le 1er trimestre en appliquant des produits hydratants sur tout votre corps, en particulier sur le ventre.
- Gardez votre poids sous contrôle et ne visez pas une prise de poids soudaine ou une perte de poids.
- Ayez une alimentation bien équilibrée et incluez beaucoup de fruits et de légumes riches en collagène.
- Buvez beaucoup d'eau pour garder votre peau humide et souple.
- Assurez-vous de ne pas avoir de carences en vitamines et prenez vos suppléments à bon escient.
Dernières pensées:
Avant de conclure cet article, laissez-nous vous dire que ces remèdes maison pour les vergetures ne sont pas des traitements permanents. Ils peuvent alléger l'apparence de vos marques et empêcher la formation de lésions à l'avenir. Pour remarquer des résultats visibles, vous devez les utiliser régulièrement pendant au moins 2-3 mois, selon l'âge des vergetures. Au fait, avez-vous déjà essayé l'une de ces méthodes? Si oui, partagez vos expériences avec nous!
Questions fréquemment posées:
1. Les hommes ont-ils aussi des vergetures?
Nous entendons généralement les femmes avoir des vergetures, en particulier pendant la grossesse. Le fait est que même les hommes les ont aussi. Lorsque leur corps subit une transformation physique soudaine, la peau est trop étirée, ce qui entraîne des vergetures. Cependant, des études montrent que les femmes ont plus de chances d'en obtenir que les hommes.
2. Est-il possible d'éliminer les vergetures à la maison?
Les remèdes maison ne peuvent qu'alléger les vergetures et ne pas les éliminer complètement. Beaucoup de gens pensent que l'utilisation de l'huile d'olive, de l'huile pour bébé, du vaporub Vicks, etc. peut éliminer les cicatrices. Ce n'est cependant pas vrai! Ces méthodes hydratent uniquement la peau et améliorent son élasticité. Avec le temps, ils peuvent aider à réduire la proéminence et la visibilité des cicatrices.
3. Quels sont les autres traitements pour l'élimination permanente des vergetures?
Il existe de nombreux traitements comme la thérapie au laser, l'aiguilletage, la microdermabrasion qui exfolient la couche supérieure de la peau pour éliminer les vergetures blanches. Ce sont des méthodes coûteuses et ne peuvent pas être effectuées à la maison. Les résultats sont généralement permanents et la durée dépend de la gravité et de l'âge des vergetures.