15 remèdes maison Sure-Shot pour traiter les boutons (acné)!
Est-ce que votre acné du visage vous fait vous sentir peu attrayant? Peur d'essayer des produits chimiques agressifs pour traiter ce problème? Ne t'inquiète pas! Vous n'êtes pas seul dans ce combat! L'acné est un problème courant qui touche 90% des adolescents et un bon pourcentage d'adultes dans le monde. Avant d'être tenté de presser le bouton, nous vous recommandons de vous renseigner sur quelques remèdes maison sûrs pour les boutons.
Mais avant cela, nous voulons que vous surmontiez vos peurs et vos inhibitions face à l'acné! Bien qu'il s'agisse d'un problème embarrassant, les boutons sont traitables et disparaissent avec le temps et les soins appropriés. Lisez pour comprendre ce qui conduit à cette affection cutanée et comment vous pouvez les surmonter avec des ingrédients de tous les jours.
Qu'est-ce que l'acné?
La peau humaine est composée de minuscules composants appelés unités Pilosebacious. Ces structures comprennent le follicule pileux, la tige et les glandes sébacées qui sécrètent du sébum. Lorsque ces unités subissent une inflammation due à des blocages dus à la saleté, à l'huile ou aux infections bactériennes, le résultat est une bosse surélevée sur la peau appelée bouton et l'état général est appelé acné ( 1 )
Causes et symptômes de l'acné:
Maintenant que vous avez compris ce qu'est l'acné, dites-nous également les principaux contributeurs à ce problème
- Hérédité: S'il y a des antécédents d'acné dans votre famille, il y a de fortes chances que vous en souffriez également.
- Exposition au soleil: Les rayons UV du soleil peuvent déclencher une production excessive de sébum, conduisant à l'acné. Il peut également dessécher votre peau et provoquer une action comédogène (blocage des pores) qui donne naissance à des boutons.
- Médicaments: Certains médicaments comme le lithium, les stéroïdes et les anticonvulsivants sont connus pour aggraver l'état actuel de l'acné.
- Produits de beauté: Les produits de maquillage qui bloquent les pores augmentent le risque d'acné.
- Problèmes hormonaux: Un déséquilibre hormonal pendant la menstruation, le SOPK et la grossesse peuvent déclencher (Réf: L'acné vulgaire ) chez les femmes.
Voici les symptômes courants pour diagnostiquer l'acné:
- Lésions remplies de pus sur le visage, le dos, la poitrine, le cou et les épaules.
- Petites bosses rougeâtres appelées papules.
- Des bosses douloureuses qui se développent sous la couche de peau appelées lésions kystiques ou acné kystique.
- Tendresse sur la peau.
15 meilleurs remèdes maison pour traiter l'acné et les boutons
Comme nous l'avons mentionné ci-dessus, l'acné n'est pas un problème grave et, dans la plupart des cas, peut être traitée à domicile en utilisant des remèdes naturels. Ils sont doux pour une utilisation régulière et aident également à prévenir de futures éruptions cutanées. Certains des ingrédients énumérés ci-dessous ont également des preuves scientifiques de leur efficacité dans le traitement de l'acné. Donc, avant de charger votre peau avec des crèmes et des gels anti-acné durs, nous vous recommandons d'essayer ces méthodes.
- Papaye - Prendre - Aloe Vera - Eau de riz - Huile d'arbre à thé -
- citron - Huile de jojoba - Huile de lavande - Ail - Miel cru -
- Cannelle - Safran des Indes - Eau de rose - Multani mitti - Aspirine -
1. Papaye:
La papaye contient l'enzyme protéolytique papaïne, qui est une solution naturelle pour traiter l'acné. Cette enzyme a des effets exfoliants sur la peau, car elle élimine les cellules mortes qui obstruent les pores de votre peau. Ce n'est pas tout! La papaïne peut également éliminer les cicatrices et les marques de boutons pour vous donner une apparence impeccable ( 2 ). L'ajout de miel à la pulpe de papaye peut éclaircir la peau en agissant comme un agent de blanchiment naturel.
Ingrédients:
- Cubes de papaye crue - 1 tasse.
- Miel - 2 cuillères à soupe.
Comment préparer et utiliser:
- Broyez les cubes de papaye avec le miel pour former une pâte lisse.
- Appliquer la pâte sur une peau propre et sèche
- Laissez-le pendant 20 à 30 minutes.
À quelle fréquence vous devriez faire:Deux fois par semaine.
Peau appropriée:Peaux sèches et normales.
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2. Prenez:
Le neem est un remède traditionnel contre l'acné pour ses puissantes propriétés antibactériennes. Il peut tuer la croissance microbienne pour réduire la taille de la lésion et offrir un soulagement rapide. En outre, le neem peut contrôler la production d'excès de sébum pour réduire les risques d'acné. Il peut également éclaircir les taches pour vous donner un look impeccable. La combinaison avec d'autres agents comme Tulsi et Rosewater améliore son action anti-acné.
Ingrédients:
- Feuilles de Neem fraîches - une tasse.
- Tulsi (Basilic) - une tasse.
- Eau de rose - 1 cuillère à soupe
Préparation et utilisation:
- Broyer les feuilles de neem et les feuilles de tulsi avec un peu d'eau de rose en une pâte.
- Appliquez la pâte sur les zones touchées et laissez-la pendant 20 à 30 minutes.
- Lavez-le après séchage à l'eau froide.
À quelle fréquence vous devriez faire:Deux fois par semaine.
Peau appropriée:Peaux grasses et mixtes.
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3. Aloe Vera:
Le gel d'aloe vera peut réduire l'apparence des boutons grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes. Il maintient votre peau hydratée, tout en nettoyant les pores pour éliminer les impuretés. Des études suggèrent également qu'un mélange de gel d'aloe vera et de crème en vente libre comme la trétinoïne, lorsqu'il est appliqué localement pendant 8 semaines, peut traiter l'acné légère à modérée ( 3 ).
Ingrédients:
- Gel d'Aloe Vera - 1/2 tasse.
- Jus de citron - quelques gouttes.
- Miel - 1/2 c.
Préparation et utilisation:
- Mélangez tous les ingrédients dans une pâte de gel.
- Appliquez le gel sur votre visage et votre cou.
- Vous pouvez le laisser pendant 20-30 minutes
- Lavez-le avec de l'eau et séchez-le
À quelle fréquence vous devriez faire:Utilisez un autre jour.
Peau appropriée:Tous types de peau. Si vous avez la peau sèche et sensible, évitez d'utiliser du jus de citron.
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[ Lire la suite: Aloe Vera pour les remèdes contre l'acné ]
4. Eau de riz:
L'eau de riz offre des avantages incroyables pour les patients atteints d'acné rosacée. Selon de nombreuses études, l'eau de riz préparée par ébullition ou trempage contient un pourcentage important de zinc et de sélénium, qui peuvent combattre les bactéries causant l'acné ( 4 ). Même l'amidon présent dans l'eau de riz bouillie peut réduire la taille des lésions grâce à ses propriétés anti-inflammatoires.
Ingrédients:
- Eau de riz - 1/2 tasse.
- Boules de coton.
Préparation et utilisation:
- Conservez l'eau dans laquelle le riz est cuit ou lavé.
- Faites tremper les boules de coton dans l'eau de riz et appliquez-la sur votre visage et votre cou.
À quelle fréquence vous devriez faire:Deux fois par jour. Vous pouvez également le laisser toute la nuit pour de meilleurs résultats.
Peau appropriée:Idéal pour tous les types de peau.
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5. Huile d'arbre à thé:
L'huile d'arbre à thé est un remède bien connu contre l'acné. Il contient de nombreux agents antibactériens qui peuvent tuer P.acnes, les organismes responsables des boutons. Les propriétés anti-inflammatoires de cette huile essentielle peuvent réduire l'inflammation et les rougeurs de la peau. La recherche indique également que les produits en vente libre qui contiennent de l'huile d'arbre à thé comme ingrédient clé sont très efficaces dans le traitement de l'acné légère à modérée ( 5 ).
Ingrédients:
- Huile essentielle d'arbre à thé - quelques gouttes.
- Huile de noix de coco ou toute huile de support - 1 cuillère à soupe.
- Coton-tige.
Préparation et utilisation:
- Diluer l'huile d'arbre à thé dans n'importe quelle huile de support comme la noix de coco, l'amande ou l'olive
- Trempez la tête d'un bourgeon dans le mélange d'huile et appliquez-le uniquement sur les zones touchées
- Laissez-le pendant 20-30 minutes
- Rincer à l'eau
À quelle fréquence vous devriez faire:Ce traitement localisé peut être effectué tous les jours.
Peau appropriée:Peaux normales, mixtes et grasses.
Mise en garde:N'utilisez jamais d'huile d'arbre à thé non diluée directement sur la peau, car elle peut provoquer de graves brûlures.
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6. Citron:
Le citron aide à éliminer les cicatrices et les poussées d'acné. Il contient une grande quantité d'acide citrique, qui peut assécher l'excès d'huile de votre peau. En outre, les propriétés antiseptiques de cet agent peuvent combattre les infections microbiennes dans les pores. Il peut également réduire la gravité de l'inflammation et alléger les cicatrices.
Ingrédients:
- Jus de citron - Quelques gouttes.
- Miel - 1 cuillère à soupe.
Préparation et utilisation:
- Mélangez le citron et le miel pour former une pâte.
- Appliquez la pâte sur votre visage et votre cou et laissez-la pendant 10 à 15 minutes.
- Lavez-le à l'eau.
À quelle fréquence vous devriez faire:Deux fois par semaine.
Peau appropriée:Peaux grasses et mixtes.
Mise en garde:
- Ne le laissez pas longtemps sur la peau car le citrique peut provoquer une sensation de brûlure ou une irritation.
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7. Huile de jojoba:
L'huile de jojoba (prononcée comme Ho-Ho-Ba) est un excellent remède pour traiter les boutons. Il a une texture cireuse qui peut guérir les plaies causées par l'acné. De plus, l'huile de jojoba a un pH similaire à celui du sébum humain. Lorsqu'il est appliqué sur la peau, il signale naturellement au cerveau d'arrêter de sécréter plus d'huile. Il est également efficace pour réduire les rougeurs, l'inflammation et les points blancs associés aux boutons.
Ingrédients:
- Huile de jojoba - quelques gouttes
Préparation et utilisation:
- Appliquez de l'huile de jojoba avec des doigts propres et secs sur les régions affectées de votre visage.
- Vous pouvez également utiliser un coton-tige pour une application facile.
- Laissez-le toute la nuit.
- Lavez-le le lendemain matin.
À quelle fréquence vous devriez faire:Toutes les nuits.
Peau appropriée:Tous types de peau.
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8. Huile de lavande:
Des études montrent que l'huile de lavande est l'une des meilleures solutions pour traiter l'acné ( 6 ). Il peut tuer les bactéries qui infectent vos pores et réduit également l'inflammation de la peau. Cette huile essentielle aromatique peut également guérir et réparer votre peau des plaies causées par les boutons. Il est toujours préférable de l'utiliser avec une huile de support comme la noix de coco pour des applications sûres.
Ingrédients:
- Huile de lavande - quelques gouttes.
- Huile de noix de coco - 1 cuillère à soupe.
Préparation et utilisation:
- Mélangez l'huile de lavande avec l'huile de coco.
- Appliquez le mélange sur la zone touchée.
- Laissez-le toute la nuit.
À quelle fréquence vous devriez faire:Tous les jours avant le coucher.
Peau appropriée:Tous types de peau
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9. Ail:
L'ail est un médicament à bouton instantané utilisé dans de nombreux ménages indiens. Il contient du soufre comme composé clé, qui combat les bactéries et réduit les infections. UNE Recherche 2017 suggère que le jus d'ail contient de nombreux alcaloïdes, tanins et autres agents chimiques qui ont une activité anti-acnéique contre P.acnes.
Ingrédients:
- Gousses d'ail - 2-3
Préparation et utilisation:
- Broyez l'ail pelé en une pâte sans ajouter d'eau.
- Appliquez le mélange sur la zone touchée.
- Laissez-le pendant 10 à 15 minutes.
- Rincez-le à l'eau froide.
À quelle fréquence vous devriez faire:Deux fois par semaine.
Peau appropriée:Peaux grasses et mixtes.
- Il convient aux peaux grasses car l'ail brûle beaucoup la peau sèche.
Mise en garde:Évitez d'utiliser l'ail sur les peaux sensibles et meurtries, car cela provoque une irritation et des rougeurs supplémentaires.
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10. Miel cru:
Le miel joue un rôle majeur dans la réduction et la prévention de l'acné. Il contient de nombreux antioxydants qui peuvent combattre les radicaux libres qui causent des dommages oxydatifs aux cellules de votre peau. Selon certaines études, le miel peut également se battre avec les P.acnes et inhiber leur croissance pour réduire la gravité ( sept ). Il peut nettoyer vos pores et éclaircir le teint.
Ingrédients:
- Miel cru - quelques gouttes.
- Cotons-tiges.
Préparation et utilisation:
- Prenez quelques gouttes de miel cru.
- Trempez le coton-tige dans le miel et appliquez-le sur le bouton.
- Laissez-le pendant 30 minutes.
- Rincer à l'eau.
À quelle fréquence vous devriez faire:Chaque jour jusqu'à ce que la condition disparaisse.
Peau appropriée:Tous types de peau
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[ Lire la suite: Miel pour l'élimination de l'acné ]
11. Cannelle et miel:
À présent, vous devez avoir compris le rôle du miel dans le traitement des boutons. L'ajout de cannelle en poudre au miel peut vous donner le double des avantages des deux ingrédients. Selon une étude, la combinaison de cannelle et de miel a montré une action significative contre P.acne et S. epidermidis, les deux principaux types de bactéries responsables de l'acné ( 8 ). Le mélange réduit également l'inflammation associée à ce problème.
Ingrédients:
- Miel - 1/2 c.
- Cannelle en poudre - 1 cuillère à soupe.
Préparation et utilisation:
- Mélangez le miel et la cannelle en poudre pour obtenir une pâte sans grumeaux.
- Appliquez le mélange sur votre visage et votre cou.
- Laissez agir 30 minutes.
- Lavez à l'eau froide.
À quelle fréquence vous devriez faire:Deux fois par semaine.
Peau appropriée: Peaux normales à grasses.
Attention: évitez ce remède si vous avez la peau très sensible.
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12. Curcuma:
Le curcuma est un ingrédient de base dans toutes les cuisines indiennes et est mieux connu pour ses propriétés antibactériennes. Selon une étude réalisée en 2013, la curcumine dans le curcuma, lorsqu'elle est associée à l'acide laurique (présent dans des agents comme l'huile de coco) a un effet significatif sur la réduction de la croissance des bactéries P.acne sur la peau ( 9 ).
Ingrédients:
- Poudre de curcuma - 1/2 tasse.
- Huile de noix de coco - 1 cuillère à soupe.
Préparation:
- Mélanger la poudre de curcuma et l'huile de coco.
- Appliquez la pâte sur votre visage et laissez-la pendant 15 minutes.
- Rincez bien à l'eau pour éliminer la tache jaune du curcuma.
À quelle fréquence vous devriez faire:Tous les jours.
Peau appropriée:Tous types de peau.
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[ Lire la suite: Remèdes au curcuma pour les boutons ]
13. Rosewater pour les boutons:
L'eau de rose est un agent nettoyant naturel, qui offre un soulagement apaisant à la peau irritée par l'acné. Il contient de nombreux composés phénoliques et agents anti-inflammatoires comme la vitamine C pour réduire l'inflammation cutanée ( dix ). Il agit également un astringent doux pour resserrer les pores et en drainer l'abcès.
Ingrédients:
- Rosewater - quelques gouttes.
- Boule de coton.
Préparation:
- Lavez et séchez votre peau.
- Maintenant, appliquez l'eau de rose avec une boule de coton.
- Laissez-le.
À quelle fréquence vous devriez faire:Deux fois par jour après la routine de nettoyage.
Peau appropriée:Tous types de peau.
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14. Multani Mitti:
Multani Mitti ou Fuller’s Earth est un excellent remède pour lutter contre l’acné causée par la peau grasse. Il absorbe l'excès de sébum et les impuretés des pores de votre peau. En outre, les propriétés anti-inflammatoires de cet agent peuvent réduire la gravité des éruptions et offrir une sensation de fraîcheur à la peau. Vous pouvez le combiner avec d'autres ingrédients comme l'eau de rose, le curcuma, etc. pour obtenir des résultats plus rapides.
Ingrédients:
- Multani Mitti - 1/2 tasse.
- Eau de rose - 1 c.
- Jus de citron - quelques gouttes.
Préparation:
- Mélangez tous les ingrédients pour obtenir une pâte sans grumeaux.
- Appliquez le mélange sur votre visage et votre cou.
- Laissez-le jusqu'à ce qu'il sèche.
- Ensuite, lavez-le à l'eau froide en massant dans un mouvement circulaire.
À quelle fréquence vous devriez faire:Une fois ou deux fois par semaine.
Peau appropriée:Peau grasse à normale.
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15. Aspirine:
Les bienfaits de l'aspirine pour votre peau sont trop beaux pour y croire. Il contient de l'acide salicylique comme agent principal qui peut éliminer l'excès d'huile et dessécher la surface de votre peau. Cet agent dissout également les pores de la peau obstrués qui causent l'acné. En plus de réduire le gonflement des lésions, il peut également réduire les rougeurs et les irritations qui leur sont associées.
Ingrédients:
- Comprimés d'aspirine - 3-4.
- Eau chaude - ¼ tasse.
Préparation et utilisation:
- Écrasez le comprimé en poudre, mélangez-le avec de l'eau.
- Appliquez cette pâte sur les régions affectées de votre peau »
- Laissez-le pendant 10 minutes.
- Rincer à l'eau
- Suivez-le avec une crème hydratante.
À quelle fréquence vous devriez faire:Une fois ou deux fois par semaine.
Peau appropriée:Peaux grasses, mixtes et normales.
Mise en garde:Déconseillé aux peaux très sèches et sensibles.
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Conseils supplémentaires pour prévenir l'acné à l'avenir:
L'acné peut être facilement évitée (à moins qu'elle ne soit causée par des facteurs internes comme les médicaments, héréditaire, etc.) en adoptant un régime de soins de la peau et un mode de vie sains. Suivez ces conseils pour garder vos boutons sous contrôle:
- Lavez votre visage soigneusement avec un nettoyant antibactérien, deux fois par jour.
- Utilisez une crème hydratante sans huile pour hydrater votre peau et prévenir la sécheresse.
- Choisissez les bons produits de soin et optez toujours pour ceux qui ont le label «non comédogène».
- Buvez beaucoup d'eau et restez hydraté.
- Évitez d'utiliser un maquillage excessif qui obstrue vos pores.
- Ne dormez jamais avec votre maquillage. Utilisez un nettoyant pour éliminer les traces de produit sur votre visage avant d'aller au lit.
- Évitez de presser les boutons, car cela peut laisser une cicatrice permanente ou une tache sur la zone.
- Éloignez-vous de l'exposition directe au soleil et protégez toujours votre peau avec un écran solaire et un chapeau.
L'acné est un problème ennuyeux qui peut nuire à votre beauté et à votre confiance en vous. Au lieu d'attendre de voir un médecin ou de faire confiance à un médicament en vente libre, essayez ces remèdes maison pour les boutons. Choisissez une méthode qui convient à votre type de peau après avoir effectué un test épicutané. Même si au bout de deux semaines, vous ne remarquez aucune amélioration, c'est peut-être le bon moment pour consulter un dermatologue. Alors, avez-vous déjà essayé l'un de ces remèdes? Si oui, partagez vos expériences avec nous!